Læs og lyt: Corona udfordrer mennesket på det indre plan

En indre uro og rastløshed vokser i takt med den låste situation, corona påfører os. Vejen til mere ro går ved at man ser sine følelser efter i sømmene, mener sundheds-coach fra Lyksborg. Læs og hør hende uddybe emnet. 

Henriette Beier arbejder som selvstændig life-coach i Lyksborg. Hun har en bred terapeutisk baggrund.
Henriette Beier arbejder som selvstændig life-coach i Lyksborg. Hun har en bred terapeutisk baggrund. Foto: Sebastian Iwersen



fredag d. 5. februar 2021 kl. 19:43

Der äußere Lockdown zwingt uns nicht nur nach Hause, sondern auch nach innen - in uns selbst. Die meisten von uns stellen dann fest, dass wir unruhig sind. Das war sicher auch vor Corona so - jedoch hat die äußere Hektik uns davon abgehalten, das wahrzunehmen. Zu erkennen, dass unser "normales" Leben uns nicht wirklich gut tut. Corona bringt die Chance, das zu erkennen und davon zu lernen. Um die Corona-Zeit zu nutzen, lohnt es sich, die Frage zu stellen: Wenn Morgen Corona vorbei wäre - was würde ich mir wünschen, das ich getan, erfahren, gelernt oder erreicht hätte? Es bringt innere Ruhe, wenn wir das machen, was uns ruft - Corona oder nicht.

Kære brevkasse,

I sidste uge fik jeg input fra en præst, nu vil jeg gerne høre flere meninger til mit problem. Corona virker pludselig endeløs. Selv om tiden på nogle måder er roligere med hjemmea..